Сьогодні шкідливі звички широко поширені серед чоловіків і жінок, і куріння набуває масштабів глобальної проблеми. Особливо негативні ефекти паління під час вагітності, але зустріти майбутню матір з сигаретою сьогодні можна практично біля кожного пологового будинку. Крім материнського організму, яка страждає від токсинів і гіпоксії, негативного впливу тютюнового диму піддається і майбутня дитина. Куріння на ранніх термінах провокує вади розвитку і серйозні відхилення в роботі органів, що діти звичайно народжуються з низькою масою тіла, слабкими і болючими. Але деяких жінок проблеми плоду не зупиняють, хоча значна частина майбутніх мам кидає палити відразу після того, як дізнається про вагітність.
Міфи про шкідливі звички вагітних
Нерідко жінки, що палять, дізнаються про вагітність, стикаються з проблемою відмови від сигарет. Всі вони чули про згубний вплив шкідливої звички на вагітність, розвиток плода, але часто перебувають у полоні міфів про те, що якщо палити мало, всього пару сигарет в день, це не небезпечно для майбутньої дитини. Але це не більше, ніж міф. Шкідливі звички на то й шкідливі, що навіть одна сигарета в день — небезпечна. І варто подумати про те, що плід не може вибирати — курити чи ні, він отруюється разом з матір’ю. Тому відмовитися від шкідливої звички варто ще на етапі планування, а якщо вагітність не була запланована, то відразу ж після визначення її за допомогою тесту. Чим раніше жінка відмовиться від сигарет, тим краще для неї і дитини. Знизити кількість викурених сигарет лікарі рекомендуватимуть тим майбутнім матерям, які не хочуть відмовляти собі в сумнівному задоволенні викурити сигаретку навіть будучи вагітною.
Шкоду нікотину при вагітності
Без будь-яких застережень куріння небезпечне, воно шкодить материнського організму і плода. Не варто виправдовувати себе поширеними міфами про шкоду різкого відмови від сигарет. Навіть єдина сигарета здатна при вагітності сильно нашкодити, що ж говорити про систематичне куріння?
Тютюновий дим — це концентрат шкідливих сполук — нікотину, оксиду вуглецю, канцерогенних сполук та летких смол. Комплекс цих речовин на вагітність здатний негативно впливати на зародок. У ранні терміни він викликає вади розвитку, аномалії в будові органів і тканин, викидні. Крім токсичного впливу при вагітності смоли і нікотин провокують гіпоксію тканин, а також обкрадають плід, позбавляючи його частини вітамінів групи В і аскорбінової кислоти. Це негативно впливає на роботу мозку і серця дитини. До того ж куріння підриває і без того знижений імунітет при вагітності — це ризик більш частих застуд, мікробних і вірусних інфекцій, які ще більше нашкодять плоду.
Вплив на дитину: хронічне отруєння
Самі по собі вагітність і куріння — поняття несумісні, якщо жінка мріє про народження здорової дитини. Нікотин та інші сполуки тютюнового диму провокують хронічну гіпоксію жіночого організму, а з нею — і гіпоксію плода. Тому дитина зазвичай народжується маловагі, його маса тіла не перевищує 2-2.5 кг при повній доношеності. Причому відома залежність активності куріння і ваги плоду. Чим більше сигарет на день палить вагітна, тим менша маса тіла плода слабкіше його здоров’я. Дитина, народжена палить матір’ю, може серйозно відставати від своїх однолітків у фізичному розвитку, він часто і тривало хворіє, при народженні може мати серйозні проблеми з диханням.
Куріння під час вагітності підвищує ризик народження дитини раніше терміну, а також його загибелі внутрішньоутробно або в процесі пологів. Лікарі частіше реєструють у таких матерів кровотечі під час пологів і після них. Куріння щодня підвищує ризики ускладнень в пологах на 30-50%. На чверть вище шанси на передчасну відшарування навіть цілком нормальною плаценти, якщо жінка курить до 5-ти сигарет на добу, і до 60% вище ризики при курінні 10 сигарет на день і більше.
Вплив пасивного куріння на масу тіла плода
Майбутньої матері важливо не тільки обов’язково кинути палити, але також потрібно позбутися і від пасивного куріння (вдихання диму від курців оточуючих). Якщо в родині курить чоловік, близька рідня або колеги по роботі, вдихання диму сигарет в таких умовах не менш небезпечно. Воно призводить до гіпоксії, що загрожує порушенням розвитку плода та зниженням маси тіла при народженні. Це пов’язано з тим, що в прокурених приміщеннях знижена концентрація кисню, підвищений рівень СО, небезпечного з’єднання, що блокує зв’язування гемоглобіну з еритроцитами.
Гіпоксія вкрай негативно позначається на зростанні тканин і збільшення маси тіла плода. Крім того, порушуються постачання поживних речовин із-за спазму судин матки під дією тютюнового диму. Сьогодні куріння на робочих місцях заборонено, а в будинку важливо відправляти всіх курців на вулицю або на балкон.
«Не можу кинути!» або що варто пам’ятати вагітної
Нерідко майбутні матері на прийомі у лікаря нарікають на те, що не можуть відмовитися від паління. Багато хто з жінок могли чути поширена помилка, що різка відмова від куріння призводить до никотиновому голодування не тільки тіла матері, але й плоду. А від переживань з приводу відмови від куріння дитина буде ще сильніше страждати. Це міф! Нікотин та продукти диму — провокатори вад розвитку, і чим частіше і довше курить мати, тим вище шанси.
Не варто втішати себе думками про те, що курять багато вагітні, і вони потім народжують цілком здорових малюків, у яких відсутні вади розвитку. Важливо розуміти, що не всі проблеми зі здоров’ям малюка видно зовні і виявляються відразу, можуть бути вади розвитку внутрішніх органів, які не очевидні при народженні. Крім того, куріння підриває імунітет дитини, позбавляє його необхідних для росту і розвитку вітамінів і мінералів, провокує обмінні порушення.
Фахівці вважають, що фізична залежність від нікотину не настільки сильна, більше виражена психологічна складова. Якщо проблема відмови від куріння для вагітної особливо гостра, і впоратися з нею вона не може, варто звернутися до психолога. Вагітність — це час, коли можна змінити своє життя, ставши на шлях здорового способу життя, відмова від куріння — перший і важливий крок.
